Suport i orientació per a famílies

Assessorament familiar a Manresa

La família és el primer entorn on un infant aprèn a relacionar-se, a gestionar les emocions i a entendre el món. Quan alguna cosa no funciona a casa l’assessorament familiar ofereix un espai per mirar-ho junts i trobar noves maneres de funcionar.

Quan és el moment de demanar ajuda?

Sovint les famílies esperen massa temps abans de buscar suport perquè creuen que ho haurien de poder resoldre soles.
Però demanar ajuda és un acte de responsabilitat, no de debilitat.
Si reconèixes alguna d’aquestes situacions, pot ser un bon moment per contactar.

Situacions habituals en famílies amb fills petits o adolescents

Conflictes repetits per les rutines, els límits o les tasques escolars
Sensació que les pautes que feu no funcionen i no sabeu per on seguir
Dificultats per gestionar les emocions i els comportaments del fill o filla
L’infant o el jove està vivint un procés terapèutic i voleu saber com acompanyar-lo millor des de casa
La relació pares-fills s’ha deteriorat i hi ha distanciament o conflicte constant
Un dels fills requereix més atenció (necessitats especials, malaltia, dificultat emocional) i la dinàmica familiar s’ha desequilibrat

Situacions de canvi o transició familiar

Separació o divorci: com gestionar-ho amb els fills i minimitzar l’impacte emocional
Dol per pèrdua d’un familiar o persona propera
Canvis importants: nou germà, canvi de domicili, canvi d’escola, malaltia d’un progenitor
Recomposició familiar: nova parella del pare o la mare, nous germans
Adopció o acollida: suport en el procés d’adaptació i vinculació

Àrees de l'assessorament familiar

Comunicació i gestió de conflictes familiars

Els conflictes familiars no sempre indiquen que alguna cosa va molt malament — sovint simplement reflecteixen que no tenim les eines per comunicar-nos de manera eficaç. Treballem patrons de comunicació, la gestió de les discrepàncies i com crear un espai de diàleg on tothom se senti escoltat.

Criança respectuosa i establiment de límits

Posar límits no és contradictori amb la criança respectuosa — és una part essencial d’ella. Treballem com establir normes i límits clars que tinguin en compte el moment evolutiu del nen o nena, i com respondre davant dels comportaments difícils de manera que no trenqui el vincle afectiu.

Separació, divorci i coparentalitat

La separació d’una parella no ha de ser necessàriament traumàtica per als fills, però requereix una gestió conscient. Ofereixo suport als pares per acompanyar els seus fills durant el procés, treballar la coparentalitat i evitar que els infants quedin atrapats en els conflictes dels adults.

Dol i pèrdues en família

La mort d’un avi, d’un amic proper o d’una mascota pot ser el primer contacte d’un infant amb la pèrdua. Acompanyo les famílies per saber com parlar de la mort amb els fills, respectant el seu moment evolutiu i emocional, i ajudant a elaborar el dol de manera saludable.

Gestió emocional familiar

Les emocions es contagien a casa. Si un pare o una mare no sap gestionar la seva pròpia ansietat o frustració, és molt difícil ajudar el fill a gestionar la seva. Treballem les competències emocionals de la família com a sistema, no tan sols les de l’infant.

Suport a famílies amb fills amb necessitats especials

Tenir un fill o filla amb TDAH, TEA, altes capacitats o qualsevol altra necessitat especial posa a prova la dinàmica familiar de moltes maneres. Ofereixo orientació als pares sobre com acompanyar millor el seu fill, com comunicar-ho als germans, i com cuidar-se ells mateixos en el procés.

Orientació parental en l'adolescència

L’adolescència posa a prova els vincles familiars més consolidats. Els pares sovint senten que han perdut la connexió amb el seu fill o filla, i no saben com recuperar-la sense imposar. Treballem com mantenir un vincle afectiu sòlid mentre es respecta l’autonomia creixent del jove.

Preguntes freqüents sobre la teràpia infantil

Han de venir tots els membres de la família?

No necessàriament. La composició de les sessions depèn de cada situació. Hi ha casos en què treballem bàsicament amb els pares, i d’altres en què té sentit fer alguna sessió conjunta amb els fills. Ho valorem junts en la primera visita.

I si la meva parella no vol venir?

Pots venir sol o sola. L’assessorament no requereix la participació de tots els adults de la família per ser útil. Treballar amb un sol progenitor ja pot generar canvis significatius en la dinàmica familiar.

Quina diferència hi ha entre assessorament familiar i teràpia de parella?

L’assessorament familiar se centra en la dinàmica del nucli familiar com a sistema: la relació pares-fills, les normes, la comunicació familiar. La teràpia de parella s’enfoca en la relació de dos adults com a parella. En alguns casos es treballen les dues dimensions de manera complementària.

Quantes sessions sol durar un procés d'assessorament familiar?

Depèn de la situació, però l’assessorament familiar sol ser un procés relativament breu: entre 4 i 12 sessions en molts casos. L’objectiu és donar eines concretes, no generar dependència de la consulta.

Fem teràpia individual amb el nostre fill i també volem orientació com a pares. Es pot combinar?

Sí, i de fet és molt recomanable. Quan treballo amb un infant o adolescent, l’orientació als pares forma part del procés. Coordino ambdues línies per garantir que el que es treballa a la consulta tingui el suport adequat a casa.

Es pot fer en línia?

Sí, les sessions d’assessorament familiar es poden fer de manera presencial al despatx de Manresa o en format en línia, depenent de les preferències i les possibilitats de cada família.

Cada gran canvi comença amb un petit pas

Si creus que el teu fill, la teva filla o la teva famíliapodria beneficiar-se
d’un acompanyament psicològic, no esperis al moment perfecte.
Contacta’m i valorem junts el que necessiteu.

Assessorament familiar a Manresa

Quan és el moment de demanar ajuda?

Àrees de l'assessorament familiar

Preguntes freqüents sobre la teràpia infantil

Cada gran canvi comença amb un petit pas

Navegació

Contacte